Ženský lezecký kurz s Dailou Ojedou Španělsko


Tento kurz je připraven na míru lezkyním, které si chtějí zlepšit techniku, rozvinout své dovednosti, osvojit či zopakovat si bezpečnostní návyky a celkově posunout limity svého sportovního lezení.

To vše v bezpečném prostředí, které je tvořeno jen a pouze ženskými kouči v čele s Dailou Ojedou.

 

Vlastnosti kurzu:

  • ladies only!
  • outdoorový lezecký kurz jen pro ženy od 15 let
  • vertikální pohyb po skalách, hiking
  • maximalizace kvality a kvantity lezení
  • kurz mohou zakoupit jednotlivci, dvojice, páry nebo skupiny přátel
  • minimální počet účastníků jsou 4
  • skupinové kurzy pro 4 až 12 účastníků
  • fyzická náročnost: střední/vyšší
  • délka trvání: 6 dní
  • individuální přístup

 

Poznáte:

  • nové lezecké oblastí a fajn lidi
  • celkově uvolněnou lezeckou atmosféru

 

Co vás naučíme:

Nepůjde to bez toho, abychom společně prošli základní lezecké a bezpečnostní dovednosti:

  • lezecký materiál – jeho výběr a správné zacházení
  • bezpečné jištění jak „top-rope”, tak při lezení „na prvního” s různými jistícími pomůckami
  • dynamické chytání pádů
  • čištění štandů/slaňáků a čištění sportovních cest
  • technika lezení jako prvolezec
  • porozumění možným rizikům a jejich minimalizaci
  • správné požívání nohou, rovnováhy a efektivní techniky pohybu po skále
  • jak správně porozumět “guidebooku”
  • komunikace mezi lezci
  • rovnováha/technika nohou
  • jak zacházet s rovnováhou
  • techniky lezení v převisu
  • pohyb po strmějších skalních stěnách
  • kození, patování, špičkování, techniky a způsob odpočinku, využití pohybové energie (momentum), …
  • on sight/red point

 

Lokalita:
Rodellar, Spain https://goo.gl/maps/fjMroBFCxNGovpmh6
Siurana, Spain https://goo.gl/maps/MKrrZbZnJCvaphVE6

 

Doprava:

  • letadlem do Barcelony
  • dále společně pronajatým autem

 

Cena zahrnuje:

  • sportovní kurz lezení
  • 6 plných dní lezení s instruktorem
  • plná pozornost instruktora: one-on-one koučink
  • lezecký materiál (kromě lezeckých bot)
  • video analýza

 

Cena nezahrnuje:

  • dopravu z domova na letiště do lokality
  • dopravu z letiště v lokalitě domů
  • doprava v lokalitě (platí si každý z kapesného, mějte cca. 50€)
  • jídlo a pití
  • pojištění
  • ubytování: instruktoři jsou ubytovaní zde: Rodellar, bungalow cca. 150€
    nebo zde: Siurana, hostel cca. 150€

 

Bezplatně zajišťujeme:

  • ubytování
  • lokální dopravu

 

Instruktoři:
Daila je v lezecké komunitě známa extrémně těžkými přelezy sportovních cest po celém světě.
Oproti většině profesionálních lezců se ale věnuje i koučinku a předává své zkušenosti dál.
Jsme moc hrdí, že můžeme právě Dailu přivítat v roli naší hlavní koučky.

 

Jak objednat zážitek a uplatnit poukaz:

  1. tento kurz prodáváme formou dárkových poukazů s platností 24 měsíců
  2. jsou-li vypsány termíny, vyberte z již vyhlášených termínů
  3. zážitek objednejte on-line, na mail obdržíte pokyny k platbě
  4. kurzovné hraďte předem
  5. po uhrazení vám zašleme voucher s kontakty na instruktora (barevné DPF)
  6. poukaz lze stáhnout ze zákaznické sekce
  7. poukaz buď darujte, nebo využijte osobně
  8. držitel poukaz uplatní na stránce Sportcourses.cz/rezervace/
  9. termín konání rezervujte nejméně měsíc předem prostřednictvím emailové komunikace s instruktorem
  10. čekejte na závazné potvrzení vaší účasti na daném termínu
  11. telefonická debata o vaší výbavě
  12. prodloužení platnosti poukazu o 7 dní za poplatek 100 Kč

 

Potřebné vybavení:

  • vlastní lezečky (speciální lezecká obuv)
  • outdoorové oblečení
  • plavky
  • sluneční brýle
  • lehká péřová či podobná bunda
  • čelovka
  • batoh 40l
  • pohodlné hikové boty
  • lehký spacák
  • sedák, helma, jistící pomůcka, 60 cm smyce, 2 zamykací karabiny, maglajz pytlík, (toto vybavení není nutné, ale v rámci vašeho pohodlí doporučujeme přivézt vlastní)

Něco vám do lezení s Dailou vlezlo? Nevadí, rezervovaný termín lze zrušit u instruktora. Zrušíte-li účast do 30 dnů před zahájením, můžete si zvolit náhradní termín, nebo použít zaplacenou částku jako kredit a zvolit jakýkoliv jiný produkt z nabídky v rozmezí 6 měsíců od zrušení původního termínu. Zrušíte-li účast méně jak 30 dní před zahájením, kurzovné bez nároku na náhradu propadá. Dostavíte-li se na místo srazu později, instruktor má právo zkrátit délku kurzu o Vaše zpoždění. V případě náhlých a neplánovaných událostí (úraz, nemoc,…) lze zaplacenou částku převést na jinou akci/aktivitu dodavatele a to do 6 měsíců od původní akce. O změnách pořadatel informuje emailem, SMS nebo telefonicky 10 dní předem. Pořadatel si vyhrazuje právo zrušit termín z důvodu nemoci nebo vyšší moci, přičemž zrušení termínu nemusí být důvodem pro navrácení kurzovného. Pokud je termín zrušen ze strany pořadatele, má zákazník právo službu čerpat v náhradním termínu. Není-li ze strany pořadatele možné dodat službu v daném kalendářním roce, dostane zákazník možnost využít službu v roce následujícím. Obě strany se zavazují, že vyvinou maximální úsilí za účelem stanovení oboustranně vyhovujícího termínu. Pořadatel nevrací finanční plnění zákazníkovi, který nebyl ochoten se domluvit na oboustranně vhodném termínu nebo odmítl službu odebrat v termínu náhradním či budoucím roce.


×

Výhody členství

Zážitky je nejlepší objednávat ze zabezpečené zákaznické sekce. Přihlásit se můžete tlačítkem níže. Nabízíme členství. Členové využívají mnoho výhod, mohou hradit kreditem a je jim zobrazována historie objednaných zážitků. Registrujte se k členství a vytvořte si zákaznický účet. Máte-li zájem o jednorázový nákup, pak pokračujte bez přihlášení.

Přihlásit Registrovat Pokračovat
×

Výhody členství

Zážitky je nejlepší objednávat ze zabezpečené zákaznické sekce. Přihlásit se můžete tlačítkem níže. Nabízíme členství. Členové využívají mnoho výhod, mohou hradit kreditem a je jim zobrazována historie objednaných zážitků. Registrujte se k členství a vytvořte si zákaznický účet. Máte-li zájem o jednorázový nákup, pak pokračujte bez přihlášení.

Přihlásit Registrovat Pokračovat