Elektrická simulace svalů: efektivnější cvičení bez vedlejších účinků


 

Prodáváme dárkové poukazy na privátní trénink EMS a osobní konzultaci s odborníkem.

Nebaví tě dřít s činkama v posilce?
Máš málo času?
Chceš efektivně cvičit?
Baví Tě zažívat rychlý progres?
Záleží Ti na vlastních kloubech?

Privátní trénink u vás doma nebo ve firmě.
Efektivní cvičení, za 20 minut procvičíte až 90% všech svalů.
Jedná se o různé typy tréninků s podporou elektrické stimulace svalů, která je mnohonásobně náročnější než klasické cvičení. Tento trénink netrvá hodiny, ale 20 minut a dokáže svou intenzitou nahradit 2-3 tréninky v posilovně.

 

Charakter:

  • 5 osobních návštěv trenéra u vás doma nebo ve firmě
  • délka každého setkání max: 60 minut, samotný trénink 20-25 min,
  • odborná konzultace, instruktáž, specializovaný intenzivní trénink o délce 20 minut
  • volba silového, kardio či kombinace obou typů tréninků
  • zákazník si určuje, které partie těla se budou procvičovat
  • sami si zvolte, na co se trenér zaměří
  • trenér přizpůsobí trénink Vašim požadavkům, kondici a fyzickým schopnostem
  • tréninkové oblečení přivezeme s sebou
  • lokalita: okres Mladá Boleslav a Česká Lípa

 

Trenér ti může poradit s:

  • poznání účinků elektro-stimulace
  • pohybovou diagnostikou
  • správnou technikou cviků
  • nácvikem dýchání a dechových cvičení
  • nejvhodnějšími cviky na procvičování daných partií
  • hubnutím bez jo-jo efektu
  • kompenzačním programem
  • jídelníčkem, doplňky stravy, zdravou životosprávou
  • osobnostním rozvojem a využitím potenciálu svého těla na 100%

 

Cena zahrnuje:

  • účast jedné osoby
  • pět tréninků (rozloženo do 30 dní)
  • osobní návštěva certifikovaným trenérem
  • vysvětlení účinků moderní technologie
  • zajištění ručníku, oblečení, výstroje, vesty a stroje

 

S kým budete cvičit:
Aleš Velich (Česká Lípa+Mladá Boleslav)+ profesionální trenér EMS

  • osobní fitness trenér a EMS trenér
  • vícemistr ČR 1998 a účastník ME 1999 Rumunsko ve sportovním karate
  • certifikovaný výživový poradce od Mgr. Martina Jelínka
  • profesionální kouč v tréninku
  • sportovec tělem a duší

 

Příplatky: 

  • příplatek za druhou osobu (5 tréninků): 3000 Kč
  • koučink k využití plného osobního potenciálu (60 minut): 2500 Kč
  • návrh zdravého životního stylu: 2500 Kč
  • možná dlouhodobá spolupráce dle dohody

 

Požadavky:

  • prostor o rozměrech  2 x 2 metry s přístupem k zásuvce a tekoucí vodě
  • sálová obuv, pohodlné sportovní oblečení

 

Rezervace termínu:
U tohoto tréninku nevyhlašujeme dopředu termíny konání.
Termín si domlouvá zákazník přímo s trenérem, vždy až po uhrazení zážitku.
Termín se stanoví tak, aby vyhovoval potřebám zákazníka i časovým možnostem trenéra.
U základní varianty jde o 5 tréninků pro jednu osobu.
Termín prvního tréninku rezervujte min. 10 dní předem. Zážitek nelze hradit v hotovosti až na místě!
Detailní info ohledně náplně tréninku řešte s trenérem.
Dotazy k dárkovým poukazům: 777 640 202 |  sport@sportcourses.cz 


Voucher:
Darovali ti poukaz? Poukaz lze uplatnit zasláním kódu a mobilního čísla na email: sport@sportcourses.cz 
Po ověření platnosti ti zavolá trenér za účelem domluvení prvního termínu pro trénink.


Něco vám do domluveného tréninku vlezlo? Nevadí, rezervovaný termín zrušte zasláním SMS na mobil trenéra. Zrušíte-li smluvený termín privátního tréninku do 24 hodin před zahájením, můžete si zvolit termín náhradní, v opačném případě daný trénink bez nároku na náhradu propadá. Dostavíte-li se na trénink později, má trenér právo zkrátit délku tréninku o vaše zpoždění. Trénink probíhá za každého počasí. Trenér si vyhrazuje právo změnit čas zahájení. O změnách trenér informuje formou emailu (do 48 hodin před konáním), nebo SMS či telefonním hovorem. Trenér si vyhrazuje právo zrušit termín z důvodu nemoci nebo vyšší moci, přičemž zrušení termínu není důvodem pro navrácení ceny zážitku zákazníkovi. Byl-li termín zrušen ze strany trenéra, má zákazník právo trénink odebrat v náhradním termínu. Obě strany se zavazují k tomu, že vyvinou maximální úsilí za účelem stanovení oboustranně vyhovujícího termínu. Pořadatel nevrací finanční plnění takovému zákazníkovi, který nebyl ochotný se domluvit na oboustranně vhodném termínu nebo odmítl službu odebrat v termínu náhradním.



×

Výhody členství

Zážitky je nejlepší objednávat ze zabezpečené zákaznické sekce. Přihlásit se můžete tlačítkem níže. Nabízíme členství. Členové využívají mnoho výhod, mohou hradit kreditem a je jim zobrazována historie objednaných zážitků. Registrujte se k členství a vytvořte si zákaznický účet. Máte-li zájem o jednorázový nákup, pak pokračujte bez přihlášení.

Přihlásit Registrovat Pokračovat
×

Výhody členství

Zážitky je nejlepší objednávat ze zabezpečené zákaznické sekce. Přihlásit se můžete tlačítkem níže. Nabízíme členství. Členové využívají mnoho výhod, mohou hradit kreditem a je jim zobrazována historie objednaných zážitků. Registrujte se k členství a vytvořte si zákaznický účet. Máte-li zájem o jednorázový nákup, pak pokračujte bez přihlášení.

Přihlásit Registrovat Pokračovat
×

Rezervace termínu