Komplexní fitness trénink pro muže i ženy: Ostrava

 

Když posilovat, tak rozhodně bez rizika zranění. Odborná privátní fitness a výživová konzultace.
Zážitek má charakter privátního tréninku v gymu pro jednu osobu.
Vhodné jen pro muže i ženy od 15 let.

 

Zážitkový trénink obsahuje:

  • 60 nebo 90 minut plné pozornosti trenéra
  • individuální přístup, ohled na fyzické dispozice, sílu, kondici a pokročilost účastníka
  • osobní koučing, poradenství, instruktor se zaměří na oblast, která vás nejvíce zajímá
  • zázemí (šatna, sprcha, WC)

 

Trénink se může skládat z těchto částí:

  • rozcvička-zahřátí se
  • protažení
  • kompletní procvičení celého těla
  • debata o různých partiích těla – jak je zdravě zpevňovat či posilovat
  • důraz na dodržování řádné kloubní pozice při cvičení
  • ústní seznámení se stravou
  • zaměření se na problémové partie

Zvolte si, na co se chcete zaměřit. Trénink přizpůsobíme vašim potřebám.

 

Kdo si vás vezme do parády: Marcela Mikulíková

  • certifikovaný osobní trenér
  • licencovaný trenér klasického boxu)
  • manažerka a rohový kouč profesionální boxerky
  • výživový poradce
  • certifikovaný osobní kouč (pozitivní nastavení mysli a pohledu na život, skloubení práce, vztahů, koníčků, vrcholového sportu,  pomoc při hledání té pravé cesty…)
  • účast na Mistrovství světa 2015, kategorie Bikiny Fitness
  • 3. místo Mistrovství Moravy a Slezska 2015, kategorie Bikiny Fitness
  • 4. místo GP Zbyšov 2015, kategorie Bikiny Fitness
  • výška 165 cm, váha 58 kg, závodní 55 kg

 

Příplatkové služby:

  • prodloužení o 30 minut (celkem 90 minut): 400 Kč
  • barevné osvědčení o absolvování tréninku, velikost A4, formát PDF, zaslání na mail: 300 Kč
  • foto dokumentace z tréninku, download z odkazu: 300 Kč

 

Pokyny pro účastníka:

  • sebou si vem čistou sálovou obuv, sportovní hadry, ručník a sprcháč
  • máš-li, vem 3/4 rukavice do fitka
  • měj 80 Kč na vstup do gymu

 

Adresa konání zážitku:
CAA; Jugoslávská 2957/40; 700 30 Ostrava-jih-Zábřeh. (GPS: 49.8046042N, 18.2413531E)
Účastník si sám hradí jednorázové vstupné do fitka.

 

Jak postupovat při rezervaci:

  1. zážitek na webu objednejte, uhraďte cenu zážitku včetně zvolených příplatků
  2. po uhrazení vám bude na email zaslán poukaz (voucher) ve formátu PDF
  3. poukaz buď darujte nebo kontaktujte koordinátora za účelem domluvení vhodného termínu
  4. koordinátor ověří platnost poukazu a navrhne vám termín konání

Doba platnosti poukazu je 3. měsíce od data zakoupení, službu nutné odebrat do 3. měsíců

Domluva ohledně termínu je možná po uhrazení zážitku. Zážitek se hradí předem, nikoliv na místě.
Zákazník smí navrhnout trenérovi preferované termíny. Trenér má právo odmítnout zákazníkovi takový termín, ve který má nasmlouvané jiné zákazníky nebo se mu nehodí z jiných důvodů. Termín konání musí být v souladu s možnostmi trenéra, sportovního zařízení a platností poukazu. Zákazník bere na vědomí časovou vytíženost trenéra a proto se doporučuje, aby se zákazník pokusil podřídit časovým možnostem trenéra. Nepodaří-li se v daném kalendářním roce stanovit vhodný termín tréninku pro obě strany, zákazník souhlasí s odebráním služeb v příštím roce. Termín rezervujte/dotazy směřujte na tel.: 777 640 202 |  sport@sportcourses.cz 

 

Vouchery:
Darovali vám poukaz? Kontaktujte co nejdříve koordinátora sportovní agentury (nejlépe emailem) a sdělte:

  • kód poukazu
  • mobilní číslo
  • jméno a příjmení
  • preferovaný den konání

Dohodne-li se pořadatel se zákazníkem na změně termínu konání, pořadatel nemá povinnost nahlašovat nový termín prodejcům voucherů.


Storno podmínky:

Něco vám do fitness tréninku vlezlo? Nevadí, rezervovaný termín lze zrušit na: sport@sportcourses.cz  |  +420 777 640 202. Zrušíte-li svou účast na již rezervovaném termínu do 5 dní před zahájením tréninku, můžete si zvolit termín náhradní, v opačném případě poukaz bez nároku na náhradu propadá. Dostavíte-li se později, trénink si zkrátíte o své zpoždění. Zážitek se koná za každého počasí. Pořadatel si vyhrazuje právo změnit místo konání tréninku v rámci Ostravy. Pořadatel si vyhrazuje právo termín zrušit. O změnách pořadatel či trenér informuje formou SMS či telefonním hovorem (nejpozději 2 hodiny před konáním) nebo formou emailu (více jak 48 hodin předem). Byl-li termín zrušen ze strany pořadatele, smíte službu odebrat v náhradním termínu. Náhradní termín musí být v souladu s možnostmi trenéra a sportovního zařízení. Obě strany se zavazují k tomu, že vyvinou maximální úsilí za účelem stanovení oboustranně vyhovujícího náhradního termínů. Pro případ, že by se nepodařilo najít vhodný termín v daném kalendářním roce si strany ujednaly odebrání služeb v roce budoucím. Pořadatel nevrací zákazníkovi finanční plnění v případě, došlo-li ke zrušení termínu či změně místa konání. Pořadatel nevrací peníze takovému zákazníkovi, který odmítl službu odebrat v náhradním termínu či budoucím roce.